Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed

 

 

Hamla

  • Listed: Nisan 1, 2018 1:17 am

Escort İlan Açıklaması


Hamla

Kuru tedavi jambon
100g: 139 kalori, 1.9 gr doymuş yağ, 2.5 gr tuz
Kuru kürlenme, kürleme işlemi sırasında su eklenmediği anlamına gelir; bu nedenle, bu, daha ucuz tiplerin “ıslaklığı” olmayan sıkı ve lezzetli bir jambondur.
Kalori ve yağ bakımından oldukça erdemli olsa da, tuz içeriği oldukça yüksektir ve etiketler değişebilir.
7/10
Standart sandviç jambon
100g: 100 kalori, 0.8 gr doymuş yağ, 2 gr tuz
İnce, kare jambon dilimleri sadece her biri yaklaşık 15 kalori içerir, bu da onları sandviçiniz için zayıf bir seçim haline getirir.
Bu jambon, tipik olarak kuru tedavi edilen tipten biraz daha düşük iştah açıcı protein içeriği ile% 10-15 oranında su içerir.

    5/10
Gofret-ince türkiye
100g: 105 kalori, 0,6 g doymuş yağ, 1.4 gr tuz
Etiketi kontrol edin, çünkü türkiye içeriğinde, kalitesiz teklifleri dışarı atmak için kullanılan su, nişasta ve süt tozu ile çok fazla değişiklik var. En azından tuzdan daha azdır ve çoğu kez Dünya Kanser Araştırma Fonu’nun arzu edilmeyen isabet listesindeki nitritlerden arındırılmıştır.
6/10
Parma jambonu
100g: 252 kalori, 5.5g doymuş yağ, 4.9g tuz

    Çok yüksek tuz içeriğine sahip geleneksel pişmemiş İtalyan jambonu.
Artı tarafta, neredeyse tüm diğer hamslarda bulunan ve mide kanserine bağlı nitrit koruyucu maddeler içermez.
Bir dilim yaklaşık 35 kalori, 0,8 g doygunluk ve 0,7 g tuz içerir ve gerçek lezzet katmak için yeterlidir. Standart sandviç jambondan yüzde 50 daha fazla proteine ​​sahiptir, bu yüzden genel olarak kötü bir seçim değildir.
6/10
Salam Milano
100g başına: 440 kalori, 12g doymuş, 3.8g tuz
Geleneksel yöntemlerle ve yüksek et içerikli olmasına rağmen, yağın topakları, kolesterol düzeyindeki doymuş yağlarda çok yüksek sağlıksız bir seçenek haline getirmektedir.

    Ayrıca çok tuzlu ve nitrit içerir. Bir dilim veya ikiye yapışır.
2/10
Tavuk dürüm
100g başına: 224 kalori, 4.2g doymuş yağ, 1.4g tuz
Genellikle daha ucuz süpermarket aralığının bir parçası olarak kullanılabilir, tavuk rulo su, tavuk derisi, nişasta ve stabilizatörlerden oluşan kalan% 40 kadar az tavuk eti içerebilir.
Yine de tuz ve nitrit içermez. Yine, etiketler değiştikçe karşılaştırılmaya değer.
4/10

    Konserve jambon
100g: 164 kalori, 4.5g doymuş yağ, 2.5g tuz
Konserve jambon, sağlık için kötü olan normal tuz ve koruyucularla birlikte üçte bir kadar su içerir.
Aynı zamanda, soğutulmuş jambondan çok daha yağlıdır, ancak daha az yağlı bir versiyon (örneğin, Sainsbury’nin yağsız pişmiş jambonu) tercih edebilirsiniz, bu da yüzde 80 domuz eti (yüzde 60 gibi düşük bir orana sahiptir) ve çok da kötü bir seçenek değildir.
3/10

Ad Reference ID: N/A

No Tags

No views yet

  

To inquire about this ad listing, complete the form below to send a message to the ad poster.